Fysioterapia

Allasterapiassa hyödynnetään veden vastusta ja kehoa kannattelevia ominaisuuksia. Vesi keventää nivelten, jänteiden ja lihasten kuormitusta ja mahdollistaa tasapaino- ja kävelyharjoituksia, jotka eivät muuten välttämättä onnistuisi. Yksilöllistä allasterapiaa toteutetaan omalla altaalla ja alueen uimahalleissa, ja vesijumppia tarjotaan myös liikuntaryhmissä. Allasterapiaan voi tulla ilman lääkärin lähetettä itse maksaen tai sopimuskumppaneiden, kuten hyvinvointialueen tai vakuutusyhtiön, maksusitoumuksella.

Painokevennetyssä kävelykuntoutuksessa liikkumista kevennetään kattoon kiinnitettyjen valjaiden ja tukiliivin avulla. Tämä mahdollistaa kävelyn ja seisten tehtävät harjoitukset myös henkilöille, jotka eivät pysty tukeutumaan alaraajoihinsa. Harjoittelu on turvallista ilman kaatumisriskiä.

Lasten fysioterapiassa tuetaan lapsen liikkumis- ja toimintakykyä. Fysioterapeutti voi olla apuna myös tilanteissa, joissa lapsen kehitys ei etene odotetusti tai lapsi tarvitsee tukea kivun, vamman tai sairauden vuoksi. Lasten fysioterapiaa saa itse maksaen, palvelusetelillä tai Kelan kustantamana tai muilla maksusitoumuksilla.

Tule-fysioterapia keskittyy eri-ikäisten tuki- ja liikuntaelimistön toiminnan parantamiseen ja kivun lievitykseen. Tyypillisimpiä vaivoja ovat selkäkivut, nivelten nivelrikko ja kiputilat, niska- ja hartiaseudun vaivat, nivelreuma sekä rasitusvammojen, tapaturmien ja leikkausten jälkitilat. Terapia sisältää aktivoivia harjoitteita, käsittelyä, fysikaalisia hoitoja ja ergonomian ohjausta omatoimisen harjoittelun tueksi.

Neurologisen fysioterapian tavoitteena on asiakkaan mahdollisimman hyvä elämänlaatu ja toimintakyvyn ylläpito esimerkiksi aivoverenkiertohäiriöiden, MS-taudin, Parkinsonin taudin, CP-vamman, selkäydin- ja aivovammojen yhteydessä. Terapiaa voidaan toteuttaa tiloissamme Porissa tai asiakkaan kotona tai työpaikalla. Hyödynnämme monipuolista välineistöä, esimerkiksi painokevennettyä kävelyä ja NuStep-harjoittelua.

Ikääntyneiden fysioterapiassa keskeistä on hyvän elämänlaadun, kotona selviytymisen ja liikkumiskyvyn turvaaminen. Kokonaisvaltainen fysioterapia ennaltaehkäisee ja hidastaa toimintakyvyn heikkenemistä ja auttaa pärjäämään itsenäisesti pidempään. Myös muistisairaan fysioterapia kannattaa aloittaa varhain, sillä säännöllisellä harjoittelulla voidaan hidastaa toimintakyvyn heikkenemistä.

Akupunktiota käytetään tuki- ja liikuntaelinvaivojen kivunhoitoon ja lihasten rentouttamiseen, jolloin esimerkiksi harjoittelu onnistuu paremmin. Akupunktiota voidaan käyttää myös itsenäisenä hoitona, ja tarvittaessa siihen voidaan yhdistää TNS-sähkökipuhoito. Akupunktiokäynnit ovat ostettavissa myös Diakon verkkokaupasta.

Fasciarautakäsittelyllä palautetaan sidekudoskalvojen eli fascian liikkuvuutta. Fasciaraudoilla aiheutetaan mekaanista hankausta ja painetta sidekudoksiin, mikä palauttaa kerrosten liukumisen toistensa suhteen. Fasciarautakäsittely on ostettavissa myös Diakon verkkokaupasta.

Hyvänlaatuinen asentohuimaus on yleisin tasapainohäiriöiden syy ja johtuu sisäkorvan tasapainoelimen toimintahäiriöstä. Oireet voidaan usein saada poistumaan liikesarjoilla, joilla kiteet ohjataan pois kaarikäytävistä. Suurella osalla oireet helpottuvat huomattavasti tai poistuvat kokonaan jo ensimmäisen hoitokerran jälkeen.

Purentaelinhäiriöiden fysioterapialla hoidetaan purentaelimistön toimintahäiriöitä ja kiputiloja (TMD). Oireita ovat esimerkiksi kipu leukanivelissä tai purentalihaksissa, leukanivelen äänet, leukojen väsyminen ja suun rajoittunut avautuminen. Terapia perustuu nivelliikkuvuuksien ja purennan tutkimiseen sekä lihaskireyksien tasapainottamiseen, ja kotona tehtävä omaharjoittelu on tärkeää.

Lantionpohjan fysioterapiaan kannattaa hakeutua esimerkiksi virtsankarkailun, virtsaamisen ja ulostamisen vaikeuksien, lantionpohjan kipujen, laskeumien tai lantion ja vatsan alueen leikkausten jälkitilojen vuoksi. Terapia aloitetaan haastattelulla ja kartoituksella, ja jokaiselle tehdään henkilökohtainen harjoittelusuunnitelma. Terapia sisältää vahvistavia ja rentouttavia harjoitteita sekä tarvittaessa manuaalisia käsittelyjä. Käytössämme ovat myös sähköiset tutkimus-, harjoitus- ja kivunhoitolaitteet.

Psykofyysisessä fysioterapiassa asiakas kohdataan kokonaisvaltaisesti huomioiden kehon ja mielen jatkuva yhteys. Terapialla voidaan edistää kehotietoisuutta, kivun lievittämistä, stressinhallintaa ja rentoutumista. Se sopii erityisesti henkilöille, joilla on esimerkiksi unen haasteita, ahdistuneisuutta, akuuttia tai pitkittynyttä kipua tai fyysistä ja henkistä jännitystä. Psykofyysisellä terapialla voidaan auttaa myös mm. traumojen jälkeisissä fyysisissä oireissa, pelkotiloissa, syömishäiriöissä, mielenterveyden ongelmissa ja hengitykseen liittyvissä häiriöissä. Psykofyysistä fysioterapiaa voidaan toteuttaa itsenäisenä terapiana tai osana laajempaa kuntoutusta.