Jalat kuntoon – jalkahoitaja Salla tulee kotiin Raumalla
Julkaistu:
Kun jalat voivat hyvin, koko keho kiittää. DiakonKotihoidon raumalainen jalkahoitaja Salla tietää tämän paremmin kuin moni muu. Hän ei tarjoa kynsien lakkauksia ja kevyttä hemmottelua, vaan ammattilaistason hoitoa, joka vaikuttaa oikeasti hyvinvointiin. Ja mikä parasta – Salla tulee suoraan asiakkaan kotiin.
Iloinen kohtaaminen ja asiantunteva hoito
Salla on jalkahoidon ammattitutkinnon suorittanut lähihoitaja, joka tuo iloa ja apua raumalaisten arkeen. Hänen iloinen olemuksensa ja helposti lähestyttävä tapansa saavat monet asiakkaat juttelemaan avoimesti – jalkahoitohetki on usein myös tärkeä sosiaalinen kohtaaminen. “Usein kuulen hoidon päätteeksi, että olipa ihanaa saada jutella jonkun kanssa”, Salla kertoo hymyillen.
Moni yllättyy, kuinka tärkeäksi hoito koetaan. “Jalkahoito vaikuttaa myös mielialaan – se on kokonaisvaltaista hyvinvointia.”
Ei vain naisten juttu – miehillekin jalkahoitoa
Monella miehellä on mielikuva, että jalkahoito tarkoittaa kynsien lakkausta ja kauneushoitoa. “Mutta kun miehet käyvät kerran hoidossa, he yleensä yllättyvät positiivisesti ja haluavat tulla uudelleen,” Salla naurahtaa. Jalkahoito on käytännönläheistä ja auttaa konkreettisesti, kun kynnet ovat pitkät, kengät tuntuvat ahtailta tai ihoon syntyy kovettumia ja känsiä.
Jalkahoidon jälkeen askel on kevyempi – ja usein sukkakin pysyy ehjänä, kun kynnet eivät enää riko kangasta.
Säännöllinen hoito pitää jalat kunnossa
Salla suosittelee ikäihmisille säännöllistä jalkahoitoa. “Varpaankynnet kasvavat hitaasti, mutta jos ne ovat paksut tai esimerkiksi sienikynnet, kannattaa hoitoja ottaa ensin tiheämmin, vaikkapa 6–8 viikon välein. Kun tilanne on saatu kuntoon, riittää usein harvempi rytmi, vaikka kolme–neljä kertaa vuodessa.”
Hoitoon kuuluu aina tarpeen mukaan kynsien leikkaus, känsien ja kovettumien hoito, ihon rasvaus sekä pieni hieronta. Jos aikaa on vähän ja jalkojen kunto vaatii enemmän, Salla suunnittelee hoidot vaiheittain ja keskittyy tärkeimpiin asioihin ensin.
Salla ei tarjoa turhaa – jos jaloissa ei ole hoidettavaa, hän ei ehdota uutta aikaa väkisin. “Tärkeintä on, että asiakas voi hyvin.”
Vinkkejä kesään ja arkeen
Kesällä jalat ovat kovilla. “Rasvaa joka päivä. Se estää kovettumia. Hiontaa ei kannata tehdä liikaa, koska se voi pahentaa tilannetta,” Salla neuvoo. Päivittäinen pesu ja huolellinen kuivaus varpaiden välistä ovat tärkeitä. “Jos varpaanvälit ovat tiiviit ja hikoavat, lampaanvilla voi auttaa – se imee kosteutta ja estää hautumia.”
Myös kynnet ja kynsinauhat kaipaavat kosteutta. Kynsiä ei saa leikata liian lyhyiksi eikä “lihaan asti” – kynnen kuuluu suojata.
“Yksi yleisimmistä asioista, mikä unohtuu, on jalkojen tarkkailu. Jos ei itse näe, kannattaa pyytää läheinen tai jalkahoitaja katsomaan esimerkiksi jalkapohjat. Diabeetikoille tämä on erityisen tärkeää.”
Lahjakortti – käytännöllinen ja lämmin lahja
Jalkahoito on myös erinomainen lahja. Se kertoo välittämisestä ja tuo aidosti hyötyä. “Joululahjaksi tai syntymäpäivänä annettu jalkahoito varmistaa, että läheinen saa edes pari kertaa vuodessa kunnon hoidon”, Salla vinkkaa.
Diakonin verkkokaupasta voit ostaa lahjakortin jalkahoitoon helposti – ja sen voi noutaa myös toimistolta Raumalta.
Kotihoitoa sydämellä
Sallan työ on paljon enemmän kuin kynsien leikkaamista. Hän näkee asiakkaan kokonaisvaltaisesti ja tuo kotiin paitsi helpotusta, myös hyvää mieltä. “Samalla kun teen jalkahoitoa, katson vähän myös muuta – onko ihminen jaksava, miten kotona menee. Kotihoitajatausta antaa silmää koko tilanteelle.”
Hyvät kengät ovat myös tärkeä osa jalkaterveyttä. “Panosta kenkiin, joilla kävelet eniten. Riittävän leveä lesti ja hyvä pohja ovat kaiken A ja O. Korkeat korot vain juhliin – ja tasapohjaiset ballerinatkin kannattaa jättää harvempaan käyttöön.”
Salla on paljasjalkainen raumalainen, joka tekee työtä suurella sydämellä. Hoitoajat järjestyvät joustavasti, ja rohkeasti voi ottaa yhteyttä ja kysyä lisää.
“Erityisesti miehille haluan sanoa – jalkahoito ei ole vain naisille. Jos tuntuu, että jaloissa on jotain huolta, nyt on aika hoitaa asia kuntoon. Tulkaa kokeilemaan, niin tiedätte itse.”
Tilaa jalkahoito Raumalla helposti kotiin – lahjakortit löytyvät verkkokaupastamme osoitteessa diakon.fi/verkkokauppa tai noudettavissa toimistoltamme.
Soita ja kysy vapaita aikoja!
Jalkahoitoajat Porissa ja Raumalla:
Jalkahoitoajat – Varaa aika helposti
Pori p. 044 705 2208 jalkahoitolassa tehtävään jalkahoitoon voit varata ajan myös nettiajanvarauksesta
Rauma p. 044 705 2285